月経前症候群(PMS)は市販薬で治そう！

生理前になると、気分の落ち込み、イライラといった精神的症状や、むくみ、乳房の張り、頭痛、便秘といった身体的症状でお悩みの女性はいませんか？

それ、もしかしたら月経前症候群(PMS)かもしれませんよ？

女性の約8割がPMSの症状を有しているにもかかわらずその中の約6割が何もせず我慢していると言われています。

PMSはセルフメディケーションで対処することが可能です。でもPMSの時期を過ごしやすくするためには知識が必要です。

本日はPMSで苦しむ女性に使用して頂きたい市販薬をご紹介したいと思います。

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PMSの原因は？

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https://www.nittai.ac.jp/female/menstrual_cycle/index.html

PMSの原因ははっきりとはわかっていません。しかし黄体期に繰り返し出現するという特徴から、女性ホルモンの1種であるエストロゲン(卵胞ホルモン)やプロゲステロン(黄体ホルモン)の過不足や感受性が考えられています。排卵から月経までの間(黄体期)にプロゲステロンとエストロゲンが通常よりも多く分泌されます。しかし黄体期後半にはエストロゲンとプロゲステロンが急激に分泌量が低下することによりセロトニンの分泌量調節に影響が出ることから精神的な症状を起こす要因となっていると言われています。

PMSの症状

精神的症状としてはセロトニン分泌量の影響により抑うつ気分、イライラ、不安感、混乱感などがあります。身体的症状は乳房の張り、痛み、関節痛、筋肉痛、頭痛、体重増加、むくみなどがあります。

PMSの症状はひとそれぞれによって違います。上記の症状がどれか1つでも過去の生理で3回以上連続して起こっている場合はPMSと診断されます。

月経前不快気分障害(PMDDとは)

月経前不快気分障害(PMDD)とはいわゆるPMSの重症化です。頻度は約5%と少ないですが、症状はかなり重いです。

PMDDの症状はうつ病や双極性障害の症状と類似しており、感情の大爆発、過度なイライラ感、自殺願望、抑うつ感、絶望感などの精神的症状があります。PMDD体験者は「数日間だけ完全に別人になっている自分がいる」と発言されるほどです。ここまで来てしまうと市販薬では対処は難しいです。婦人科でも治療が困難なことがありますので精神科などを紹介してもらい即座に症状をコントロールできるようにしましょう。

販売名：プレフェミン(要指導医薬品)

効能・効果：月経前の次の諸症状(月経前症候群)の緩和、乳房の張り、頭痛、イライラ

有効成分：チェストベリー乾燥エキス　40mg

用法用量：成人女性(18歳以上)　1日1回1錠

希望小売価格：1800円(税抜)

プレフェミンは日本で最初のPMS治療薬です。

月経が開始されたから直ぐに服用し1か月程度継続服用をします。

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